ជំងឺមហារីក ជាជំងឺ ដែលអាចបំភ័យមនុស្សគ្រប់រូប ព្រោះតែវាគួរឱ្យខ្លាច កាចសាហាវ និងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីិវិត និងអាយុជីវិត។ សូម្បីតែការព្យាបាលជំងឺមហារីក ក៏មានការលំបាក ហើយពេលខ្លះ មិនអាចទៅរួចនោះទេ ប្រសិនបើវាឈានចូលដំណាក់កាលចុងក្រោយ។ អ្នកជំនាញរបបអាហារ បានណែនាំអាហារមួយចំនួន ដែលអាចជួយបន្ថយហានិភ័យ កើតជំងឺមហារីក។
អាហារ ដែលអាចប្រឆាំងមហារីក៖
១. ប្រភេទផ្លែប៊ែរីស្រស់ៗ
២. ផ្លែចេក
៣. ផ្លែក្រូច
៤. ផ្លែប៉ោម
៥. ផ្លែប៉េងប៉ោះ
៦. ម្ទេសប្លោក
៧. ទ្រូងមាន់
៨. ខាត់ណា
៩. ផ្កាស្ពៃ
១០. ការ៉ុត
១១. ខ្ទឹមបារាំង
១២. ដំឡូងជ្វា
១៣. ស៊ុត
១៤. យ៉ាអ៊ួ
១៥. ឈីស
ប្រភព៖ The Healthy II https://www.thehealthy.com/
រក្សាសិទ្ធិ©ដោយ៖ ពេទ្យយើង
